Pressão alta é a doença que mais acomete servidores da Sema

Desde que a Semana da Saúde do Servidor, realizada em setembro, foi oficializada na Secretaria de Estado de Meio Ambiente (Sema), os servidores passaram a receber, com regularidade, medidas de prevenção. A ação faz parte do Programa Qualidade de Vida instituída no órgão pela Coordenação de Gestão de Pessoas (CGP), em parceria com a Gerência de Treinamento e Desenvolvimento (GTD).

Qualidade de vida, segurança no trabalho e prevenção de doenças, inclusive as de origem laboral, são essenciais para promoção da saúde e bem-estar no ambiente de trabalho. Durante o evento, o servidor teve dicas de alimentação saudável, estímulo à prática de exercícios físicos, orientações sobre o consumo moderado de bebidas alcoólicas e alerta sobre doenças decorrentes do tabagismo e sedentarismo.

Segundo a técnica em Gestão Pública, Natália Trindade, as ações não serão sazonais. “Durante a Semana da Saúde, oferecemos, gratuitamente, exames para verificação da glicose. De posse desses dados, fizemos uma planilha e alertamos os que apresentaram taxas limítrofes e altas de açúcar no sangue”, explicou.

Natália relatou que, dos 70 servidores que fizeram o exame, 34 tiveram números considerados preocupantes. “Com orientação médica, 17 servidores voltaram a apresentar números dentro da normalidade, o que fez com que a diabetes não fosse a doença que mais acomete os servidores da Sema e sim a pressão alta, seguida de problemas na coluna”, resumiu.

Os servidores aprenderam a driblar as dores de coluna, provenientes de movimentos repetitivos, com exercícios aprendidos na “Oficina da Coluna”, ocorrida durante a Semana da Saúde. Os exercícios, de fácil execução, ensinados por terapeutas ocupacionais, evitam os vícios de postura e doenças como Distúrbio Osteo-muscular Relacionado ao Trabalho (Dort) e Lesão por Esforço Repetitivo (LER). Os funcionários também conheceram técnicas de ginástica laboral.

Os índices obtidos durante a Semana da Saúde servirão para que a Sema estude condições de melhorar a qualidade de vida do servidor, por meio de mudança de hábitos e da readequação dos equipamentos de trabalho. O controle da saúde do servidor é um instrumento de eficácia na Administração Pública para evitar afastamento em decorrência de doenças e até aposentadoria precoce.

Ascom Sema

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